• Endlich ICH! Podcast

    #282 So erzählt der Narzisst die Wahrheit.

    Hallo und willkommen zu einer neuen Folge! Heute sprechen wir über ein spannendes Thema: Wie gehen Narzissten mit der Wahrheit um? Die Wahrheit und Narzissten – das ist oft eine schwierige Kombination. Aber wie genau sieht das aus?

    Narzissten erzählen selten die „reine“ Wahrheit. Ihre Version von Ehrlichkeit ist meist verdreht, manipulativ und zu ihrem eigenen Vorteil.Wie bekommst du nun die Wahrheit aus ihnen heraus, ohne an das Handy zu gehen?

    In dieser Folge verrate ich dir 2 Tricks, die den Narzissten so schockieren werden, dass er dir die ganze Wahrheit erzählen wird.

    Viele gute Erkenntnisse beim Hören.

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    #281 ICH WAR NIE GENUG- Birgit erzählt.

    Wie narzisstischer Missbrauch krank macht – Die Geschichte einer Frau, die den Kampf gegen den Krebs aufnahm

    Beschreibung:

    In dieser Folge erzählen wir die bewegende Geschichte von Birgit, die durch Jahre emotionalen Missbrauchs in eine schwere Krankheit getrieben wurde: Krebs. Wie genau kann psychischer Missbrauch so tiefgreifende physische Folgen haben? Welche Mechanismen stecken dahinter, und wie findet man zurück ins Leben, wenn man von einem Narzissten zerstört wurde?

    Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Zusammenhänge zwischen toxischen Beziehungen und unserer Gesundheit und lernen von dem Mut und der Kraft unseres Gastes. Durch ihre Geschichte wollen wir mehr Bewusstsein schaffen, wie wichtig es ist, emotionale Gewalt frühzeitig zu erkennen und sich Hilfe zu holen. Ob für Betroffene oder Menschen, die Angehörige unterstützen möchten – diese Episode soll inspirieren, aufklären und Mut machen.

    Themen der Episode:

    • Die Anzeichen narzisstischen Missbrauchs und ihre oft versteckten, tiefen Wirkungen auf die Psyche.

    • Wie emotionale und mentale Gewalt den Körper krank machen kann.

    • Welche Rolle die psychische Belastung bei der Genesung spielt.

    • Praktische Tipps für den Umgang mit narzisstischen Beziehungen und für die eigene Heilung und Resilienz.

    • Mutmachende Worte für alle, die auf ihrem eigenen Heilungsweg sind.

    Trigger-Warnung: In dieser Episode sprechen wir offen über narzisstischen Missbrauch, seine psychischen Auswirkungen und körperliche Erkrankungen, die daraus resultieren können.

    Jetzt anhören und teilen: Die Erzählung dieser Frau könnte anderen Mut machen, ihre eigenen Grenzen zu setzen und den Schritt aus toxischen Beziehungen zu wagen. Teile sie gerne mit Menschen, die sie unbedingt hören sollten.

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    #280 Tu DAS und ein Narzisst dreht durch. Narzissten SOFORT erkennen.

    Herzlich willkommen zu unserem Podcast! Heute tauchen wir ein in ein spannendes, aber oft schwer zu greifendes Thema: Wie erkennt man einen Narzissten? Narzissmus ist nicht immer offensichtlich – Narzissten wirken oft charismatisch, selbstbewusst und charmant. Doch hinter dieser Fassade lauern oft Manipulation und Missbrauch. Was kannst du also tun, um den Narzissten schnell als solchen zu enttarnen? In dieser Folge reden wir darüber: 1. Wie und warum du immer bei dir bleiben solltest. 2. Es hilfreich sein kann, ihn beim Wort zu nehmen. 3. Wie du dich seiner Manipulationstaktiken entziehen solltest Bleib dran und pass auf dich auf! Es gibt viel zu lernen für dich in dieser Folge. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

    #279 Entzug- so schlimm ist er- Jessica erzählt

    Entzug nach toxisch-narzisstischen Beziehungen – Wie du den Weg aus der Abhängigkeit findest

    In dieser Folge sprechen mit Jessica über ein Thema, das viele betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt: Der „Entzug“ nach einer toxisch-narzisstischen Beziehung. Diese Art von Beziehung hinterlässt tiefe emotionale Wunden und kann Betroffene in ein Geflecht aus Abhängigkeit und Selbstzweifel verstricken.

    Wir gehen darauf ein, warum es so schwer ist, sich von einem narzisstischen Partner zu lösen, und warum der Prozess oft mit einem regelrechten Entzug vergleichbar ist. Du erfährst, wie manipulative Taktiken wie Gaslighting und „Love-Bombing“ emotionale Abhängigkeit erzeugen – und wie du Schritt für Schritt deinen Weg zurück zu dir selbst findest. Jessica beschreibt in einzigartiger Art und Weise, wie sie als Phoenix aus der Asche stieg.

    In dieser Folge sprechen wir über:

    • Die Dynamik von toxisch-narzisstischen Beziehungen

    • Warum es so schwer ist, den Kontakt endgültig abzubrechen

    • Wie der emotionale „Entzug“ sich äußert und warum er mit Suchtverhalten vergleichbar ist

    • Praktische Tipps und Strategien, um den Kontakt zu unterbrechen und wieder Selbstvertrauen zu gewinnen

    Ob du gerade den Absprung geschafft hast oder noch mitten im Prozess steckst – diese Episode soll dir Mut machen und dir helfen, die Mechanismen hinter narzisstischem Missbrauch zu verstehen. Dein Weg zur Heilung beginnt mit dem Wissen, dass du nicht allein bist. Hol dir gerne Hilfe und Unterstützung und schrieb mir an: kontakt@katjademming.com

    Hör jetzt rein und erfahre, wie du den Entzug überstehst und wieder zurück in deine Kraft findest!

     

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    #278 Wenn er DAS macht trennt er sich bald von dir.

    Über 20 Anzeichen für eine baldige Trennung. Willkommen zu einer neuen Folge! Heute besprechen wir ein trauriges Thema: Wie erkennst du, dass ein Narzisst sich von dir trennen will? Während Narzissten oft sehr an Kontrolle und Bewunderung interessiert sind, gibt es klare Anzeichen, dass sie auf eine Trennung zusteuern. Hier sind einige Warnsignale: 1. Plötzlicher Rückzug 2. Kritik und Abwertung: 3. Gaslighting und Schuldumkehr: 4. Unberechenbares Verhalten und noch viele weitere Anzeichen, die für eine zeitnahe Trennung sprechen. Solltest du Hilfe brauchen: Ich unterstütze dich gerne in dieser schweren Zeit. Bis dahin, pass auf dich auf und danke fürs Zuhören!

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