In diesem Weihnachtspodcast möchte ich dir gerne erklären, warum Narzisstinnen dich zu unrecht verurteilen und abwerten. Du darfst ihrem Reden kein Glauben schenken, sondern solltest lernen dir mehr zu vertrauen. Ich hoffe und wünsche mir, dass dich diese Folge aufrüttelt und du endlich verstehst welches Unrecht dir geschieht.
Hier kannst Du Stefan helfen und mein Weihnachtswunder geschehen lassen:
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„Mein Leben gleicht einer Soap!“, mit diesen Worten beginnt Pauline unser Vorgespräch. Ich glaube dieser Satz spricht vielen Hörer*innen aus dem Herzen, weil es ihnen ähnlich ergeht.
Paulines Erfahrungen beschreibt ihren Zusammenbruch nach 4,5 Jahren toxischer Beziehung mit einem verheirateten Mann. Er hat sich niemals für sie, aber auch nie gegen sie entschieden. Als sie einen schweren Autounfall hatte, wurde ihr bewusst, wie sehr sie gegen sich selbst arbeitet und wie sehr er sie verraten hatte in diesem Moment.
Das war ihr changing moment. Mittlerweile ist sie seit 2,5 Jahren von ihm getrennt, und sagt von sich selbst, dass sie immer noch im Heilungsprozess ist.
Paulines Worte sind sehr berührend. Eine starke Frau, die zerbrochen zurückgelassen wurde. Höre dir ihre Geschichte unbedingt an.
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Ich freue mich riesig heute eine ganz wundervolle Expertin in meinem Podcast zu Gast zu haben. Isabelle Fellner ist Lebens- und Sozialberaterin und Mentaltrainerin in Salzburg.
Ich habe mich mit ihr über Panikattacken und Angststörungen unterhalten, die man speziell nach oder während narzisstischem Missbrauch durchmacht.
Isabelle zeigt uns Wege auf, wie Du dieses Gefühl von ausgeliefert sein und sich komplett ohnmächtig zu fühlen, besser kontrollieren lernst und was hilft, damit diese Attacken verschwinden.
Es ist eine so lehrreiche Podcastfolge geworden, die Du nicht verpassen solltest.
Hier findest Du alles zu Isabelles Arbeit:
Isabelle Fellner
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mail@isiflowing.com
https://www.instagram.com/isabelle_fellner/
Podcast: Flow im Ohr
Mentaltrainerin, Psychologische Beratung LSB,
Psychotherapeutisches Propädeutikum
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Trennung von Narzisst*innen sind die Hölle. Jeder, der schon einmal in einer toxischen Beziehung war, weiß das. Man hat das Gefühl die Ablösung nicht zu überleben. So ging es auch Stefanie. Immer wieder hat der Narzisst ihr den Boden unter den Füßen weggezogen. Sie hat ihm unzählige Chancen gegeben, und wollte ihre Hoffnung auf Besserung der Beziehung nicht aufgeben. Doch dann kam sie an einen Punkt, an dem sie sich entscheiden musste. Heute rät Stefanie allen Hörerinnen: Entscheide Dich! Dann ändert sich alles und Du kannst wieder lachen.
Ich hoffe Du findest diese Podcastfolge genauso so inspirierend wie ich.
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Jeder, der mit toxischen Menschen zu tun hat weiß, dass Narzissten Feste wie Weihnachten und Geburtstage nicht leiden können.
Sie setzen alles daran diese eigentlich so schönen Tagen zu ruinieren. Ihre Methoden sind z. Bsp. Streitereien, Silent Treatment und Ghosting.
Aber warum machen sie das? Was passiert mit Narzisst*innen am Weihnachtsfest und WAS KANNST DU TUN, damit es doch noch ein schönes Fest für die Familie wird. Das erfährt du in dieser Podcastfolge.
Wer den Narzissten durchschaut hat es leichter.
Höre Dir dazu auch unbedingt noch die Folgen
#90 Oh Du Fröhliche?
Nicht mit Narzissten!
https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529?i=1000502974419
#133
Ihr Kinderlein kommet.
Wie Du Weihnachten mit deiner Familie überlebst.
https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529?i=1000543979126
#134
Alle Jahre wieder.
Wie Du Weihnachten mit Deinem narzisstischen Partner überlebst.
https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529?i=1000544695914
#135
Stille Nacht, einsame Nacht.
Wie Du Weihnachten ohne Deinen Narzissten feiern kannst.
https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529?i=1000545399186
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