Im März zog Christina in einer Nacht und Nebelaktion heimlich aus der gemeinsamen Wohnung aus, während ihr Freund auf Dienstreise war. Nur zwei Wochen später hat sie uns ihre Geschichte hier im Podcast erzählt. Höre da gerne noch einmal rein: https://youtu.be/vNXJV8dfzKc?si=nwebrsqpiUIMYP-5
Heute weiß Christina, dass es absolut die richtige Entscheidung war, und dass es für sie der einzige Weg war, auf diese Art und Weise zu gehen. Wie es Christina in den letzten 9 Monaten nach der Trennung ergangen ist, erzählt sie uns eindrucksvoll in dieser Folge. Ich bin mir sicher, dass sie dir weiterhin eine Inspiration und ein Vorbild sein wird. Diese Folge macht so sehr Mut! Du musst sie einfach hören.
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In meinem Dezember-Special sprechen wir mit Gästen deren erster Podcast viele berührt hat.
Unter der Frage: „WAS MACHT EIGENTLICH…?“ interviewe ich dieses Mal André, der bereits im Sommer bei mir zu Gast war und über seine sehr inspirierende Transformationsreise berichtet hat. Höre dazu gerne noch einmal in die Podcastfolge: #261Mein Helfersyndrom brachte mich in die Co-Abhängigkeit.
https://m.youtube.com/watch?v=hF-euxtzL74&pp=ygUfa2F0amEgZGVtbWluZyBuYXJ6aXNzbXVzIEFuZHLDqQ%3D%3D
Ein halbes Jahr später kann André noch über viele Gefühlsschwankungen reden, die er durchmachen musste. Er spricht über Sehnsüchte, Trauer, Hypnose und Heilung. André weiß, dass er noch nicht am Ende seiner Reise angekommen ist und noch einige Herausforderungen auf ihn warten werden. Er weiß aber auch, dass es jeden Tag ein bisschen besser wird und er sich selbst immer besser kennen- und annehmen lernt.
Ich bin mir sicher, auch dieser Podcast wird dich sehr bereichern und inspirieren. Höre also unbedingt rein.
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Ein gaaanz großes SORRY schicke ich Dir, für die doppelte Ausstrahlung des letzten Podcast. Hier kommt die Wiedergutmachung:
Zu Gast ist Karin und sie erzählt uns in einer beeindruckenden Weise, wie sie ihre Heilungsreise über die Jahre gegangen ist. Denn sie verstand in ihrer toxischen Beziehung, dass sie sich in ihrem Partner alle Eigenschaften ihrer Mutter wieder gesucht hatte. Karin sagt rückblickend, dass ihr Narzisst ihr gezeigt hat, wie stark sie selbst ist. Heute weiß sie, dass wir alle keine Opfer, sondern Schöpfer sind. Diese Folge ist so schön. Höre unbedingt rein, denn du wirst ganz viel lernen.
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Ich freue mich riesig auf dich!
In dieser Episode tauchen wir tief in die Dynamiken und Herausforderungen ein, die das Leben mit einem narzisstischen Partner prägen. Carola hat sie alle erlebt. Toxische Beziehungen mit Narzissten können emotional verheerend sein – doch sie folgen oft wiederkehrenden Mustern. Gemeinsam sprechen wir über die typischen Erlebnisse und Verhaltensweisen, die in solchen Beziehungen auftreten, und wie sie Carola beeinflusst haben.
Themen dieser Episode:
anfangs in den Bann ziehen.
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Manipulation und Gaslighting: Die Strategien, um Macht und Kontrolle zu sichern.
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Emotionale Achterbahnen: Von idealisiert zu abgewertet – warum der Wechsel zwischen Nähe und Distanz so zerstörerisch ist.
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Isolation und Schuldgefühle: Warum Opfer oft an sich selbst zweifeln und sich zurückziehen.
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Warum ist es so schwer, zu gehen? Psychologische Abhängigkeit und Traumabindung.
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Schritte zur Heilung: Wege, um sich zu befreien und wieder zu sich selbst zu finden.
Du lernst:
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Wie man die Warnsignale einer toxischen Beziehung frühzeitig erkennt.
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Warum Narzissten sich so verhalten, wie sie es tun.
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Welche Auswirkungen solche Beziehungen auf das Selbstwertgefühl haben.
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Praktische Tipps und Ressourcen für den Weg aus der Beziehung und zur Heilung.
Wenn du selbst oder jemand, den du kennst, in einer toxischen Beziehung feststeckt, bist du nicht allein. Diese Episode möchte dir Mut machen und den ersten Schritt zu einem selbstbestimmten Leben erleichtern. Teile sie gerne mit jemandem, der sie braucht.
🎧 Jetzt reinhören und mehr über toxische Beziehungen erfahren!
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Hallo und willkommen zu einer neuen Folge! Heute sprechen wir über ein spannendes Thema: Wie gehen Narzissten mit der Wahrheit um? Die Wahrheit und Narzissten – das ist oft eine schwierige Kombination. Aber wie genau sieht das aus?
Narzissten erzählen selten die „reine“ Wahrheit. Ihre Version von Ehrlichkeit ist meist verdreht, manipulativ und zu ihrem eigenen Vorteil.Wie bekommst du nun die Wahrheit aus ihnen heraus, ohne an das Handy zu gehen?
In dieser Folge verrate ich dir 2 Tricks, die den Narzissten so schockieren werden, dass er dir die ganze Wahrheit erzählen wird.
Viele gute Erkenntnisse beim Hören.
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